La santé pour les séniors
Alimentation, activité physique... Tout ce qu’il faut savoir pour bien vieillir et rest...
Des conseils pour une alimentation équilibrée, un repérage de ses fragilités pour avancer en âge en bonne santé avec Tempoforme, une découverte de l’offre de sport proposée par Parkour 59 ou l’Association de Sport et d’Aide au Maintien de l’Autonomie… Tout ce qu’il faut savoir pour bien vieillir et rester en forme !